티스토리 뷰
목차
‘운동하는 서울광장’이 9월 5일부터 11월 7일까지 매주 목요일마다 무료로 서울광장에서 진행됩니다.
직장인도 참여할 수 있도록 저녁 7시 30분에 시작되며, 요가, 줌바 등 메인 운동부터 운동처방소, 이색 스포츠 체험 등 다양한 프로그램을 체험할 수 있습니다.
단, 제한된 장소로 한정된 인원만 선착순으로 참여 가능하오니 아래 링크에서 지금 사전 신청 진행하시길 바랍니다.
🔻사전 신청🔻
1. 운동하는 서울광장 프로그램
9월 메인운동으로 무더위로 지친 몸과 마음을 풀어줄 요가를 시작으로 서킷트레이닝, 클라이밍, 발레를 체험해 볼 수 있습니다.
10월부터는 지난 상반기 시민들로부터 큰 인기를 끌었던 힙합 줌바를 시작으로 크로스핏, K-POP 댄스, 리듬체조, 치어리딩 댄스 등 신나고 활력 넘치는 프로그램이 열릴 예정입니다.
상세한 프로그램 일정이 궁금하다면 아래 링크에서 확인할 수 있습니다.
2. 사전 신청방법
사전 신청은 운동하는 서울광장 홈페이지에서 가능합니다. 사전 신청을 원하는 분은 아래 링크에서 진행하시길 바랍니다.
🟢신청방법🟢
① 운동하는 서울광장 홈페이지 접속 > 사전 신청 클릭
② 개인 정보 입력 > 시전 신청 클릭
3. 운동하는 서울광장이란?
■ 장소 : 광화문 광장 육조마당
■시간 : 9월 5일부터 11월 7일까지 매주 목요일
‘운동하는 서울광장’은 서울시가 남녀노소 누구나 도심에서 운동을 즐길 기회를 제공하고자 마련한 시민 참여형 생활체육 프로그램입니다.
요가, 줌바 등 메인 운동부터 운동처방소, 이색 스포츠 체험 등 다양한 프로그램이 있어 운동이 낯선 시민들도 부담 없이 들려 즐길 수 있다.
지난 상반기(5월~7월)에는 총 5,100여 명이 참여하였으며 ‘서울헬스쇼’, ‘쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’ 등 다양한 행사들과도 연계 운영하며 서울 도심 속 대표적인 생활체육 행사로 자리매김하고 있다.
4. 결론
9월 5일부터 11월 7일까지 매주 목요일 요가, 줌바 등 시민 참여형 생활체육 프로그램과 ‘운동왕’, ‘운동처방소’ 등 다채로운 행사가 진행됩니다.
목요일 밤의 즐거움! ‘운동하는 서울광장’에서 살도 빼고 스트레스 날려 보는건 어떨까요?
▶함께 보면 유익한 정보◀