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2025년 5월 4일 방송된 TV조선 백반기행에서는 개그맨 윤성호(일명 뉴진스님)가 이태원과 해방촌의 숨은 건강 밥상을
소개하며 시청자들의 눈길을 끌었습니다.
이번 방송은 단순한 식도락을 넘어서, 고기 없이도 맛있는 비건 요리와 입안 가득 풍미를 담은 고등어 초밥까지
진정한 ‘힐링 밥상’의 정수를 보여주었는데요.
저도 직접 두 곳을 경험하고 온 만큼, 맛과 분위기, 예약 팁까지 싹 정리해드립니다.
🔻백반기행 이태원 해방촌편🔻
1. 뉴진스님이 반한 비건 레스토랑
위치: 서울 용산구
대표메뉴: 알배추 샐러드, 토마토 라구 파스타, 캐슈넛 크림 파스타 등
예약: 캐치테이블 or 전화 예약 추천
✨ 직접 가본 후기
솔직히 말해, 고기 없는 밥상이라고 해서 처음엔 큰 기대 안 했어요.
그런데... 첫 입부터 고정관념이 깨졌습니다.
알배추 샐러드는 씹을수록 달고, 두유로 만든 브로콜리 수프는 부드럽고 담백했어요.
토마토 라구 파스타는 고기가 아닌 고사리로 만들었다는 게 믿기지 않을 정도로 진한 풍미!
무엇보다 내부 인테리어가 깔끔하고 차분해서 정말 힐링되는 느낌이었어요. 몸은 가볍고, 기분은 든든해지는 그런 식사였죠.
📌 포인트
- 채식주의자뿐 아니라 일반인도 충분히 만족할 맛
- 브런치처럼 가볍게 먹고 싶은 날 추천
- 위치는 오르막길이지만, 버스 정류장 가까워요
2. 해방촌 – 고등어 봉초밥의 충격적인 맛
위치: 서울 용산구 신흥로
대표메뉴: 고등어 봉초밥, 안키모 김밥, 아귀간 오이마끼, 오뎅탕 등
예약: 캐치테이블 or 전화 예약 추천 (※캐치테이블 ‘요청사항’란에 ‘고등어’ 명시 필수)
✨ 직접 가본 후기
고등어 초밥은 사실 비리다고 생각해서 꺼렸는데, 여기선 그 생각이 완전히 바뀌었어요.
살짝 그을린 고등어는 불향이 돌면서도 입안에서 살살 녹고, 초밥 하나가 꽤 커서 한 입 먹을 때마다 입안을 가득 채우는 풍미가 엄청났습니다.
같이 간 친구도 “이거... 중독이네?”라고 하더라고요.
다음엔 와인 가져가서 프라이빗룸에서 여유 있게 즐기자고 약속했을 정도예요.
📌 포인트
- 와인·사케 콜키지 가능 (병당 비용 발생)
- 프라이빗룸 운영 (5~9인 / 전화 예약만 가능)
- 고등어 초밥은 수량 제한, 반드시 예약 필수
3. 자주 묻는 질문 (Q&A)
Q. 비건 레스토랑, 고기 완전히 없는 건가요?
네. 육류, 유제품 일절 사용하지 않고 고사리, 연근, 두유 등 식물성 재료만 사용합니다.
Q. 고등어 봉초밥은 점심에도 되나요?
주로 저녁 중심 운영이며, 수량 한정이므로 사전 예약 필수입니다.
Q. 방송 후 예약 가능한가요?
가능하지만 대기자 많을 수 있어 캐치테이블 사전 예약 또는 전화 문의 추천드립니다.
Q. 가족이나 모임도 가능한가요?
두 곳 모두 남녀노소 편하게 방문 가능하며, 고등어 초밥집은 단체용 프라이빗룸도 있습니다.
고기 없이도 깊은 맛이 살아있는 이태원의 건강 밥상, 그리고 입 안 가득 고등어의 풍미가 터지는 해방촌의 심야식당.
이번 주말, 한 끼에 힐링을 더해보시는 건 어떨까요?
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